아침의 시작. 창문을 열면 상쾌한 공기가 방 안으로 스며든다. 커피 머신에서 나는 고소한 향이 하루의 문을 연다. 따뜻한 커피 한 잔과 함께 가만히 앉아, 오늘도 좋은 하루가 될 거라는 다짐을 해본다. 하지만 요가나 운동처럼 몸을 깨우는 것도 중요하지만, 때때로 마음을 깨우는 것이 더 중요하다.
그래서 나는 매일 아침, 나를 위한 응원의 문장을 읽으며 하루를 시작한다. 작은 문장 하나가 하루의 기분을 바꿔주고, 생각의 방향을 정리해 준다. 우리가 스스로에게 하는 말이 삶을 만든다고 하지 않던가?
“오늘은 내가 원하는 삶을 만들 수 있는 새로운 하루다.”
우리는 매일 새로운 기회를 맞이한다. 어제보다 더 나은 내가 될 수도 있고, 새로운 도전을 할 수도 있다. 중요한 건 내가 원하는 방향으로 하루를 만들어가는 것. 시간이 흐르는 대로 하루를 흘려보내는 것이 아니라, 오늘도 나의 작은 목표를 향해 한 걸음 나아갈 수 있음을 기억하는 것.
“나는 지금 이 순간도 충분히 빛나고 있다.”
완벽한 날만이 가치 있는 게 아니다. 때로는 아무것도 하지 않아도, 그냥 존재하는 것만으로도 충분하다. 바쁘게 달려온 날들 사이에서, 오늘은 내가 나 자신을 인정해 주는 하루가 되면 어떨까? 현재의 나를 긍정하고, 스스로를 칭찬하는 시간.
“어떤 일이 닥쳐도, 나는 해낼 수 있다.”
살다 보면 예상치 못한 일들이 생긴다. 하지만 지금까지도 수많은 어려움을 이겨내며 여기까지 왔다. 그리고 앞으로도 그럴 것이다. 그러니 어떤 일이 일어나더라도, 나는 충분히 해결할 수 있는 능력이 있고, 길을 찾을 수 있다는 걸 기억하자.
“오늘도 나 자신에게 친절한 하루를 보내자.”
우리는 다른 사람들에게는 친절하면서도 정작 자신에게는 엄격하다. 하지만 하루쯤은 스스로에게 따뜻한 말을 건네도 좋지 않을까? "괜찮아, 충분히 잘하고 있어."라고 말해 주는 것만으로도 마음이 편안해진다. 오늘도 나 자신을 아껴주며, 내 마음이 편안한 하루를 보내기로 한다.
이렇게 아침마다 나를 위한 문장을 읽다 보면, 하루가 훨씬 가벼워지고 기분이 좋아진다. 아침을 어떤 마음가짐으로 시작하느냐에 따라 하루의 흐름이 달라진다.
여러분도 오늘 하루, 어떤 응원의 문장으로 시작하고 싶은가요? 😊